四念处（三）内心的平和

内心的平和，其实它一直都在，不需要寻寻觅觅；当您从忙碌中静下来时，自然会感到它的存在。

有人远走他方以寻觅内心的平和。但如果您心中没有平和，纵管跑到天涯海角也不会寻得到它；假如你心中一早有了平和，你也就没什么地方是一定要去的了。
　　　　
我们见到的世界只是自己内心的反映；在心情开朗时，见到的人都友善亲切；在心情烦躁时，碰上的人仿佛都面目可憎。

当您在用餐时，朋友上前打了个招呼：吃饭？

您会怎么想？嘴里回应：是的，我在吃饭。心理可会嘀咕：笨蛋，没眼看咩，难道我在吃草？

问的人或许是善意打个招呼，想和您沟通，您是吃饭或吃草，其实他并不在意。

当您的心充满祥和，问什么都一样欢喜自在。

我们的心影响着我们所见到的世界。拥有一颗快乐的心，见到的是一个欢欣的世界；内心充满仇恨，见到的是一个令人愤怒的世界；心中满是忧伤的人，见到的是一个充满悲哀的世界。

其实，一颗明亮的心，并无所谓愤怒、忧伤或快乐……心是被情绪所蒙骗。

当您的心充满智慧，一花一草都令您见到真理。