2010年5月13日星期四

生活医学常识73则

在日常生活中,出人意表的事情常八九。年紀大了﹐身體毛病接踵而來。增加醫學常識﹐對己對人都有幫助。在緊急情況下﹐這些常識說不定幫你救了您或你的家人、親戚、朋友、同事的一命。以下彙集有識人仕所提供的資料﹐以助參考。

1。洋蔥浸葡萄酒的驚人效果

2。自己的CPR方法

3。心臟病發﹑中風前兆

4。中風辨認常識

5。聖心減肥良方

6。十大營養食品

7。治口臭食療方

8。豬腳薑醋製法

9。咸柠檬,专治喉部不适

10。清心養血之優良食物

11。鼻敏感效湯

12。果菜療能一覽表

13。療能食物對照表

14。肉桂之天然食療

15。小紅苺防尿道膀胱炎

16。欥風筒的妙用

17。蜂蜜加肉桂粉的神奇

18。沒事多喝檸檬水

19。人過中年不悲哀

20。醫生之食療介紹

21. 心肌梗塞急救法

22. 枸杞消除疲勞

23. 紅棗保肝補氣

24. 遠離糖尿病不難

25. 健康身心之最佳時間

26. 世衛評選的最佳食品

27. 十大垃圾食物

28. 蒜頭蒸飯, 老薑蜜糖

29. 沒有阿茲海默的世界

30. 練太極可抗疫

31. 飯後熱飲

32. 食物防春季過敏

33. 香蕉的神奇 (a) 熟香蕉抗癌

34. 癌症新知 ( Removed ) 更正

35. 十大助排毒之食品

36. 腸道照顧好﹐ 百病不來找

37. 腸道簡易運動

38. 延年益壽十則

39. 排汗和排尿的差別

40. 補健清湯 (排毒,通血)

41. 謄固醇的常識(Cholesterol)
a) American Heart Association
b)
Harvard School of Public Health
c) 降謄固醇療方二例

42. 林燕妮治老花妙方

43. 治失眠良方

44. 五大防癌水果


45. 慎食非季節性水果

46. 清洗蔬果勿用鹽

47. 少林十巧手 [手部運動]

48. 食 療 歌

49. 羅漢果的食療功效

50. 游離基是什麼﹖

51. 金雞獨立養生法

52. 氣功按摩十八法

52. 多吃疏果能防癌嗎﹖

53. 中風急救.黃金一小時

54. 簡易膝蓋保健

55. 十四個徵兆預示長壽

56. 心血管淤塞救命良方

57. 肝炎養生保健之道

58. 抗新流感漢方蔬果汁


59. 馬鈴薯鮮汁療法

60. 打嗝放屁去濁氣

61. 每天大笑不會老

62. 生活常識小秘密

63. 靈芝治「未病」

64. 素食不正確更糟

65. 增強記憶力食物

66. 栗子是[腎之果]

67. 糖尿病飲食和食療

68. 熱門健康食物排行

69. 過量糖份危害健康

70. 睡眠的正確姿勢

71. 減壓運動最好

72. 改觀的不良食物

73. 快餐店膳食選擇

2 条评论:

  1. 谢谢分享...虽然人家说网络上的药方可信程值得商榷,但是细看之下,这些熟口熟脸的材料都是蔬菜、水果之类,应该没有什么副作用。最重要的是:分享是福气,能把健康与人分享更是福气中的福气。(我也把您的部落转了给朋友看看,或许对她有帮助...)

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  2. 谢谢您,Mr Chua,这个世界就是要有分享才会变得更加美丽 :)

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